5 Minuman untuk Diet agar Cepat Langsing

Baca juga: Ini Dia Manfaat Jahe Campur Madu untuk Diet Mengecilkan Perut

Teh hijau

Teh hijau juga merupakan minuman untuk diet yang cukup ampuh. Manfaat teh hijau untuk diet sudah diketahui sejak jaman nenek moyang dahulu. Teh hijau mengandung catechin  yang berperan sebagai anti oksidan di dalam tubuh guna menangkal radikal bebas. Minum teh hijau secara teratur juga akan melancarkan metabolisme tubuh dan membakar kalori dan kempeskan perut buncit. Kandungan catechin pada teh hijau ini lebih baik dibanding jenis teh lain sehingga menjadikannya populer untuk diet.

Kopi

Anda suka minum kopi tapi tubuh masih gemuk? Kesalahan bukan pada tubuh Anda, melainkan pada cara Anda menyajikan kopi. Kopi yang dimaksud di sini bukanlah kopi manis dengan tambahan gula. Melainkan kopi pahit tanpa gula yang bisa digunakan untuk diet. Kafein pada kopi juga akan memberikan dorongan pada tubuh agar semakin aktif. Jika Anda banyak bergerak, berarti kalori yang terbakar juga akan semakin banyak. Namun sayangnya, masih jarang sekali orang yang mau minum kopi pahit sehingga manfatnya untuk diet belum bisa dirasakan.

Anda harus lebih cermat dalam memilih minuman diet agar tubuh cepat langsing. Pahamilah minuman yang berbahaya bagi diet dan minuman untuk diet sehat agar program diet yang dijalani tidak sia-sia.

Tags: diet sehat minuman diet program diet

Posting Terkait "5 Minuman untuk Diet agar Cepat Langsing"

Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan dengan Resep Minuman Alami
Cara tradisional menurunkan berat badan pada dasarnya
Manfaat Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil Yang Luar Biasa
Siapa sih yang tak kenal dengan buah
Rahasia Diet Sehat dan Hemat untuk Kesehatan Tubuh
Berwisata kuliner memang menyenangkan. Kita jadi bisa
Cara Mengecilkan Paha dan Betis dengan Cepat
Cara mengecilkan paha dan betis dengan cepat