Cantik Alami Luar Dalam di Bulan Ramadhan

Tips cantik saat puasa

Menjaga kecantikan dari dalam

  • Minum banyak air putih dari sejak berbuka hingga akhir waktu sahur. Air putih sangat penting untuk menjaga kondisi cairan tubuh agar tetap stabil dan tidak membuat kulit jadi kering. Minum air putih sebaiknya jangan dilakukan sekaligus, tetapi minumlah secara berkala. Yaitu 2 gelas saat berbuka, dua gelas ketika sahur dan minumlah di waktu lain. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi minuman manis karena tidak baik bagi tubuh.
  • Konsumsi banyak protein seperti telur, daging, ikan maupun kacang-kacangan. Makan buah dan sayuran juga sangat penting karena bisa menjaga kelembaban kulit, kuku dan rambut. Dengan begitu, Anda tetap bisa tampil cantik saat bulan puasa. Anda juga tak boleh mengabaikan asupan karbohidrat, meskipun tak boleh berlebihan. Karbohidrat juga penting bagi tubuh untuk membentuk energi.
  • Saat sahur maupun berbuka, jangan terlalu banyak konsumsi makanan asin. Jenis makanan ini bisa memicu tubuh untuk mengeluarkan cairan. Jadi tips cantik alami luar dalam di bulan Ramadhan, mengharuskan Anda untuk mengonsumsi makanan sehat yang tidak terlalu tinggi kandungan garamnya.

Menjaga kecantikan dari luar

  • Ketika berpuasa di bulan Ramadhan, mungkin saja Anda akan merasa kepanasan di siang hari. Terlebih jika aktifitas Anda di lapangan dengan suasana yang terik. Anda membutuhkan sunscreen untuk menjaga kulit agar tidak terbakar ketika beraktifitas. Sunscreen akan menjaga kulit tetap lembab sehingga terjaga kecantikannya. Sunscreen ini bisa menjadi senjata tips cantik selama berpuasa Ramadhan yang bisa diandalkan.
  • Ketika berpuasa Anda tidak minum pada siang hari. Gunakan moisturizer untuk menjaga kulit tetap segar. Cara cantik saat puasa ini sangat penting karena akan berpengaruh terhadap penampilan kulit.
  • Merawat rambut saat bulan puasa juga sangat penting. Agar rambut tetap berkilau, gunakan hair tonic atau vitamin rambut.
  • Agar kesehatan kulit tetap terjaga, cukup gunakan make up minimalis. Baca: Tips Make up Minimalis agar Cantik Alami.Tips cantik saat puasa ini bisa menjadi panduan Anda untuk tampil cantik ketika bulan Ramadhan.

Manfaat puasa Ramadhan untuk kesehatan memang sangat luar biasa. Namun sebagai wanita, Anda juga harus tetap cantik selama berpuasa. Semoga ulasan cara cantik alami luar dalam di bulan Ramadhan ini bisa bermanfaat.

Tags: cantik alami ramadhan

Related Post "Cantik Alami Luar Dalam di Bulan Ramadhan"

Tips Menghilangkan Mata Panda Secara Alami
Tips Menghilangkan Mata Panda Secara Alami -
Cara Menghilangkan Mata Panda Yang Kendur
Cara Menghilangkan Mata Panda Yang Kendur -
Tips Mengatasi Mata Panda Secara Alami
Tips Mengatasi Mata Panda Secara Alami -
Cara Mengatasi Mata Panda Dengan Sendok
Cara Mengatasi Mata Panda Dengan Sendok -